Enerji Deposu: Muzlu ve Hurmalı Smoothie! | Kogo Society Forum Güncel Paylaşım Platformu

Enerji Deposu: Muzlu ve Hurmalı Smoothie!

Lola

Admine
Yönetici
Forum Sahibi
Üyelik Tarihi
3 Eylül 2019
Mesajlar
230
Tepkime puanı
129
Puanları
43
Konum
başakşehir
Cinsiyet
Kadın
İlişki Durumu
İlişkim Var
Burcu
Balık
Enerji Deposu: Muzlu ve Hurmalı Smoothie!
Enerji Deposu: Muzlu ve Hurmalı Smoothie!


Malzemeler
  • 1 su bardağı az yağlı süt
  • 1 tane küçük boy muz
  • 3 tane hurma
  • 2 tane ceviz içi
  • 1 çorba kaşığı yulaf kepeği
Hazırlanışı

Hurmaları, çekirdeklerini çıkardıktan sonra, minik küpler şeklinde doğra. Muzu küçük parçalar halinde dilimle. Cevizleri de ufala. Tüm bu malzemeyi blender’a at. Üstüne yulaf kepeğini ve sütü de ekle. Bütün malzemeyi yoğun bir kıvama gelene dek karıştır. Smoothie’n hazır! Soğuk olmasını istiyorsan karıştırmadan önce içine buz ekleyebilirsin. Afiyetle!
 
Konuyu Başlatan Benzer konular Kategori Cevaplar Tarih
CrypticaL Yenilenebilir Enerji Kullanımı İçin Kötü Haber Dünya'daki Güncel Haberler 0
Lola Muzlu Chia Tohumlu Puding Tarifi Canım Çekti 0
Lola Muzlu ve Cevizli Canım Çekti 0

Yeni Konular

Üst