sağlığa dair

Yemek Yerken Yaptığımız 10 Yanlış Biliyoruz ki sağlıklı yaşam için yenmemesi gerekenler listesi vardır. Çocuklarımıza özel olarak seçilen protein ve mineraller açısından zengin besinler vardır. Hastalandığımızda bir an önce iyileşebilmemiz için hazırladığımız çeşitli karışımlar vardır. Yardım...

Kulak Ağrıları İçin Doğal Yöntem Kulak Ağrıları İçin Doğal Yöntem Kulak ağrısı çeken herkes bunun ne kadar acı verici bir durum olduğunu bilir. Ancak artık kulağınız ağrıdığında doğal yollarla geçirebileceksiniz. Nasıl mı? İşte kulak ağrısını geçirecek en doğal yöntem. Kulak ağrısı...

Uyku Sorunu Çekenler İçin Öneriler Uyku sorununun nedenleri nelerdir? Uzmanlar iyi bir gece uykusu için yapmanız gerekenleri anlattı. Aşağıdaki makale uyku sorununuza çözüm getirebilir. Okan Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Bölükbaşı, uyku hakkında bilinmesi gerekenleri...

Saç Uzatma Maskeleri Evde hazırlayabileceğiniz saç uzatma maskeleri saçınızın birden, ayda 4-5 santim uzamasını sağlamaz ancak saçlarınızın sağlıklı uzamasına yardımcı olarak kırıkları önler, görünümünü geliştirerek hacim verir ve saçınız istediğiniz uzunluğa erişinceye kadar daha kolay şekil...

Ceviz Tüketmenin 10 Faydası Yüksek besinli bir gıda maddesi olan cevizin akademik araştırmalara dayanan 10 faydası… 1) Ceviz, Omega 3 açısından en zengin ağaç yemişidir. Yüksek Omega 3 alımının, kalp-damar hastalıkları riskini azalttığı belirlenmiştir. 2) Akdeniz tipi beslenmenin önemli bir...