sağlıklı besinler
-
Ceviz Tüketmenin 10 Faydası
Ceviz Tüketmenin 10 Faydası Yüksek besinli bir gıda maddesi olan cevizin akademik araştırmalara dayanan 10 faydası… 1) Ceviz, Omega 3 açısından en zengin ağaç yemişidir. Yüksek Omega 3 alımının, kalp-damar hastalıkları riskini azalttığı belirlenmiştir. 2) Akdeniz tipi beslenmenin önemli bir...- CrypticaL
- Konu
- ceviz faydaları sağlığa dair sağlıklı sağlıklı besinler sağlıklı beslenme sağlıklı olmak
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Beslenme
-
Yeşil Sebzeler & Faydaları
Yeşil Sebzeler & Faydaları Vitamin, lif, kalsiyum ve antioksidan zengini olan yeşil yapraklı sebzeler, kanser önleyici oluşları ile biliniyor. Sağlık açısından son derece önemli olan bu sebzelerin faydaları şöyle: Karalahana A, C, K, B6 vitaminleri, kalsiyum ve magnezyum açısından yüksek...- CrypticaL
- Konu
- faydaları sağlıda dair sağlıklı besinler sağlıklı beslenme sebzeler
- Cevaplar: 0
- Forum: Sağlıklı Beslenme
-
Sizi Güzelleştiren Besinler
Sizi Güzelleştiren Besinler Doğru beslenmenin faydaları saymakla bitmez elbette ama kilomuzun yanında psikolojimize dahi iyi geldiği yapılan araştırmalar sonucu ortaya çıkmıştır. Dermatoloji Uzmanı ve Sonsuza Dek Genç- Forever Young isimli kitabın yazarı Dr. Nicholas Perricone, bazı...- CrypticaL
- Konu
- besinler cilt bakımı güzellik sağlık sağlıklı besinler
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadınlar Bölümü