ceviz

Ceviz Tüketmenin 10 Faydası Yüksek besinli bir gıda maddesi olan cevizin akademik araştırmalara dayanan 10 faydası… 1) Ceviz, Omega 3 açısından en zengin ağaç yemişidir. Yüksek Omega 3 alımının, kalp-damar hastalıkları riskini azalttığı belirlenmiştir. 2) Akdeniz tipi beslenmenin önemli bir...